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Desvendando o complexo da ansiedade
Descubra como controlar a sua ansiedade e tenha uma melhora hoje mesmo!
Descubra o segredo para viver sem Ansiedade, Preocupações e Medo na sua vida e recupere o seu poder sem precisar de remédios.
Manual para alívio das preocupações
Desvendando o complexo da ansiedade: livro digital + áudio-book com método que irá fortalecer suas emoções para lidar com todos os problemas na vida.
Curso Desvendando o complexo da ansiedade – André Tomé
Tratamento para Ansiedade – Alivio da ansiedade
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Elimine a sua ansiedade, preocupações, insônia, esgotamento mental de forma rápida e segura!
Desvendando o complexo da ansiedade O Que É?
Desvendando o complexo da ansiedade Funciona?
Elimine a sua ansiedade ainda esta semana!
Ansiedade, preocupações, insônia, esgotamento mental…
Você está constantemente preocupado, com medo ou nervoso?
Você sempre se pergunta por que não consegue parar de se preocupar e porque está sempre com tanto medo?
Você gostaria de superar seus pensamentos ansiosos para assumir o controle de sua vida e começar a viver a vida que sempre desejou?
Para Que Serve o Guia Desvendando o complexo da ansiedade
Se a sua ansiedade está causando:
- Preocupações excessivas
- Desânimo
- Insônia
- Insegurança
- Medos
- Ciúmes
- Problemas no relacionamento
- Problemas no trabalho
- Problemas financeiros
Esse método irá te ajudar a resolver tudo isso!
Desvendando o complexo da ansiedade Funciona?
O QUE VOCÊ IRÁ APRENDER:
- Compreenda os diferentes tipos de transtornos de ansiedade.
- Você descobrirá os vários benefícios da prática da atenção plena.
- Você vai aprender algumas técnicas eficazes que você pode usar quando você está sofrendo de um ataque de pânico.
- Você vai aprender o que desencadeia pensamentos ansiosos e como você pode gerenciar sua ansiedade.
- Você aprenderá técnicas para evitar os pensamentos ansiosos que passam pela sua mente e pioram seus sintomas.
- Descubra várias técnicas para gerenciar suas atividades diárias para reduzir sua ansiedade.
- Você descobrirá como lidar com pensamentos inúteis que estão piorando seus sintomas de ansiedade.
- Você descobrirá alimentos que aumentam os sintomas de ansiedade e por que você deve evitá-los.
Um manual para o alívio de preocupações
- Como controlar seus pensamentos negativos e insistentes
- Como focar no presente e se desligar das preocupações
- 5 estratégias de pessoas que tomam decisões firmes na vida
- Como fortalecer suas emoções e vencer os obstáculos
- Como eliminar traumas e complexos do passado
- Técnicas para você ter gestão do tempo e produtividade
- Domine sua ira e seus ímpetos raivosos com pessoas próximas
Curso Desvendando o complexo da ansiedade É Bom?
- 15 videoaulas;
- 4 avaliações;
- 3 livros digitais;
- 2 audiobooks.
Se esses tipos de pensamentos estão mantendo você acordado à noite, você pode estar sofrendo de um transtorno de ansiedade.
Você não está sozinho e também não tem culpa por não ter se curado ainda.
Cerca de 20 milhões e pessoas sofrem de ansiedade e todos os dias se preocupam excessivamente com coisas diversas na vida. Estas pessoas se sentem esgotadas e como se estivessem em um labirinto. Aprenda a frear este problema que aos poucos pode assumir o controle de sua vida.
Desvendando o complexo da ansiedade Vale a Pena?
O QUE VOCE ENCONTRARÁ NESTE LIVRO DIGITAL
- Compreenda os diferentes tipos de transtornos de ansiedade.
- Você descobrirá os vários benefícios da prática da atenção plena.
- Você vai aprender algumas técnicas eficazes que você pode usar quando você está sofrendo de um ataque de pânico.
- Você vai aprender o que desencadeia pensamentos ansiosos e como você pode gerenciar sua ansiedade.
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Desvendando o complexo da ansiedade É Seguro É Confiável?
- +5 mil alunos
- 259 empresas atendidas
- 790 palestras
- +12 mil horas de terapia
Conteúdo do Curso Desvendando o complexo da ansiedade
Como Superar a Ansiedade?
Veja exatamente o que você receberá no método:
Como parar o ciclo de ansiedade, preocupação e medo para que você possa recuperar o controle de sua vida
E-book Ansiedade (Como Superar)
Veja o que você descobrirá neste guia de 88 páginas
Você descobrirá como usar várias técnicas de respiração para ajudá-lo a parar os ataques de ansiedade, raiva e impaciência.
Aprenda como ter foco no presente e desligar a preocupação
Você aprenderá a praticar a atenção plena para ajudá-lo a superar sua ansiedade diária.
Será ensinado como você pode gerenciar seus pensamentos acelerados
Pensamento Acelerado
Dominando o maior inimigo – Pensamento acelerado: Taquicardia, falta de ar e agonia
Você aprenderá como gerenciar suas atividades diárias para ajudar a reduzir seus sintomas de ansiedade.
Você aprenderá maneiras aliviar o sentimento de desespero que ocorre frente a um ataque de ansiedade e pânico.
Você vai aprender como entrar em sintonia com seus pensamentos e sentimentos para que você possa ganhar controle sobre seu transtorno de ansiedade.
Você descobrirá maneiras de mudar seu estilo de vida para ajudá-lo a superar a ansiedade e recuperar o controle de sua vida e muito mais!
BÔNUS
Voce se tornará uma pessoa mais resolutiva e feliz na vida a partir do momento que pensar de forma mais precisa e focar em suas metas.
Nesta avaliação você irá poder fazer importantes escolha na vida e concentrar-se no resultado. Pesquisas dizem que você aumenta em 70% o seu poder de realização quando coloca no papel seus sonhos.
1# Bônus: Seja Corajoso – Qual Meu Nível de Ansiedade
Você conhecerá quais os momentos e em quais circunstâncias você mais sente ansiedade durante o dia para que você tenha consciência de como controlar seus pensamentos e se sentir melhor.]
2# Bônus: Suas Crenças Limitantes
Faça uma avaliação para mostrar para si mesmo o quanto você está comprometido com esta causa e em viver melhor. Suas crenças determinam seus sentimentos.
3# Bônus: Capacidade de Foco e Datalhes
Responda esta avaliação, pensando na maneira como você costuma reagir na sua vida. Através de uma escala que vai de 1 a 6, indique a frequência com a qual você vive cada uma das experiências citadas. Some os pontos e divida-os por 9. Você obterá uma nota de 0 a 10, que representa a sua predisposição à atenção plena. Quanto mais a nota maior a predisposição.
4# Bônus: Metas e Objetivos
Você se tornará uma pessoa mais resolutiva e feliz na vida a partir do momento que pensar de forma mais precisa e focar em suas metas. Nesta avaliação você irá poder fazer importantes escolha na vida e concentrar-se no resultado. Pesquisas dizem que você aumenta em 70% o seu poder de realização quando coloca no papel seus sonhos.
BÔNUS ESPECIAL
Você terá ainda 3 aulas com o psicólogo e poderá tirar as duvidas por meio de mensagens na plataforma
- Aula 01: Como ser uma pessoa mais criativo e com mais energia durante o dia
- Aula 02: Técnica para lidar com ciúmes e baixo autoestima
- Aula 03: Como tirar seus planos da gaveta e realizar seus sonhos estacionados
André Tomé Psicólogo
André Tomé é psicólogo e hoje ministro palestras em todo o Brasil sobre como as pessoas podem encontrar o poder que existe dentro delas. Por muito tempo eu me senti como voce. Por volta dos meus 22 anos de idade eu me vi um pouco perdido na minha vida profissional e pessoal.
A ansiedade era a minha companheira fiel e minhas preocupações me sugavam dia após dia. Coisas pequenas tiravam a minha paz e me estressava. Precisava dar um basta nisso. Em 2005 entrei na faculdade de Psicologia, estudei incansavelmente em busca de respostas, não houve um dia se quer que eu ia dormir sem estar exausto de tanto procurar respostas para o alivio do sofrimento.
Depois de um tempo eu comecei aplicar o que tinha aprendido e os resultados vieram, me livrei por completo deste mal. Desde então me dedico exclusivamente em ajudar meus pacientes e clientes a encontrarem a paz de espírito que tanto almejamos.
Guia Desvendando o complexo da ansiedade Funciona Mesmo?
Um método completo que irá te ajudar a fortalecer suas emoções para lidar com todos os problemas na vida.
Tratamento para Ansiedade
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